ボディメイクに必要なのは筋トレだけとお思いの方は少なくない・・・。
しかし、ボディメイクにおいて「むくみケア」は欠かせません!
すでに一般的に分かっていることとしては
むくみは「脂肪」ではないけど、「脂肪燃焼の妨げ」になるということ。
なのでむくみケアはボディメイクをする上で必要なんです!
すぐにでも始められるむくみケアでオススメしたい方法は
「着圧スパッツ」の着用です!
そこで今回は数あるむくみケアの手段から
「グラマラスパッツ」を試してみた感想とおすすめポイントをお届けします〜!
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グラマラスパッツは他の着圧スパッツとどう違う?
グラマラスパッツのおすすめポイントは
なんといってもオールインワン構造であること。
「オールインワン構造」って何?
・ボディスーツ
・着圧ソックス
・ガードルショーツ
・骨盤矯正ベルト
のすべての機能を果たしている構造のこと♪
上記すべての機能を持ち、着圧効果が期待できるのがグラマラスパッツ。
胸の下から足首まで一気に着圧してくれるなんてありがたいにもほどがありますね。笑
一般的に「あ、むくんでいる」と感じやすいのは脚とおなか周りが多いと思います。
顔や腕を見てむくんでるな〜って感じることもありますが、
それはお酒を飲んだ翌日とか、夕飯を夜遅くに食べた翌朝とか、
寝不足が続いているなど条件がついているときが多いですよね。
なんで慢性的に脚やおなか周りなど下半身がむくみやすいの?
・心臓から遠い位置にあって血液の流れが悪くなりやすいから
・重力の関係で下半身に水分がたまりやすいから
上記が理由なんですね。
そのため、足だけではなくお腹など下半身含めボディにも着圧をしてむくみケアができる
グラマラスパッツが最善で効果的なんです!
「グラマラスパッツ」管理人が実際に試してみた!
着圧スパッツなどのこういった商品は、
実際に使用してみないと効果が出やすい出にくいは人それぞれですしわからないですよね。
放置するとせっかく筋トレや食事制限をしていても
うまく脂肪燃焼ができなくなる、ダイエットの敵でもある「むくみ」。
むくみを残してダイエットの効果が薄れるのはもったいない!
そんな大事なむくみケア、やはり日々の継続が大切。
本当に納得のいくむくみケアグッズを見つけるため、管理人もいろいろな商品を試してきました。
今回もグラマラスパッツを実際に試してみましたよ〜!
引用元 https://8mil.jp/diet/glamara.html
私はコンテスト前の「水抜き」で、体の水分をできるだけ体外に排出したいときとか、お酒飲んだ次の日のむっくむくの時とか、そういうときだけ使っていて毎日使用するのは避けてました
そんな着圧スパッツへの疑念もありながら(笑)
継続的に使用して経過を見たところ、
グラマラスパッツはむくみケアに効果的な着圧スパッツだと実感!
ではグラマラスパッツがなぜ他の着圧スパッツと違っておすすめなのか、
詳しくみていきましょう〜!
着圧効果バツグン!グラマラスパッツのジャスト感がたまらない!
届いた瞬間すぐ着用してみました!
足首までしっかり締め付けがかかるから、
着用するのに少し時間がかかりました。笑
胸の下、ウエストの一番細いところまでしっかりあげると、おなかがしっかりと引き締められている感じがありますね〜!
最初は着用するのに苦労しますが、
おなかから足首まで「苦しくなくてちょうどいい着圧感」があるという感じです。
結構な長時間着用するから、あまりにもきつすぎてもダメだし、緩すぎでも物足りない・・・
でもグラマラスパッツは本当に適度な着圧具合なのでずっとつけていられました!
全身まんべんなく締め付けられているから、自然と姿勢もよくなった気がします。
私はもともと猫背気味で
座ってパソコン打ってるとすぐ背中がまるまっちゃうんですが
グラマラスパッツは胸下まであるから、姿勢も矯正してくれる!笑
それってすごい大事なことだよね〜。
かっこいい体を作りたくてボディメイクしているのに、猫背で下向いてて姿勢悪かったらもったいないもんね
朝?就寝時?グラマラスパッツはいつ着用するのがおすすめ?
グラマラスパッツは体にフィットするデザインなので
服の下に着用してもまったく目立たなくて嬉しい!
外出中にも着れる!
ではあらゆるシーンで着用してみた感想をご紹介します♪
日中に着用してみた!
まずは日中に着用してみました♪
活動量が多い日中に着用していると、
いい感じに発汗作用も感じられて、体から余分な水分が出て行ってくれてる感じが!
生地にゲルマニウム・チタン・銀が配合されているので
そりゃ発汗作用もあるわけだ~って納得です!
おなかをいい具合に締め付けてくれてるから、食欲も少し減ってきてくれるという相乗効果あり!笑
就寝時に着用してみた!
気になったのが就寝時に着用できるかというところ。
寝てる時につけてると苦しいのでは?と思いつつ恐る恐る試してみたら、
思った以上に適度な状態でずっと圧力がかかるから、逆にすごい安眠できました!
むくみは就寝中に出始めるので程よく着圧した状態で寝れて
翌朝むくみをもちこさないので就寝時の着用もオススメ。
着用したまま筋トレもやってみた!
着圧されている分、すこし動きにくさは最初ありますが、
筋トレ中に腹圧をかけたりすることがあるので
その時の腹圧の意識が着圧のおかげでしっかり感じられます!
あとおなかと脚の発汗量がすごいです。笑
ジムから家に帰ってグラマラスパッツを脱いだら、お腹周りも脚もすっきりしていました。
エステ行ってきたっけ?って思うくらいむくみが取れました!
着用していると発汗も促せるので相乗効果があっていいですね。
おすすめなのはグラマラスパッツってやつだけど人気過ぎて今多分8月か9月くらいまで買えない…
お腹周りまできっちりのやつ。
3足セットを買って毎日履いてる。— nana (@nanawana2011) 2019年6月5日
近いうちにグラマラスパッツとVIAGE届くのね?早く届いて欲しいの
— ໒꒱.*˚ (@O5z7coO) 2019年6月8日
昨日ずっと立ち仕事で足むくみすぎて死んでたから昨日の夜と今日の日中ずっとグラマラスパッツ履いてる、そして内勤だからスニーカー
靴下ダサ pic.twitter.com/utrNA2onrA— 凪(なぎ) (@z_ux7) 2019年3月12日
グラマラスパッツのサイズ感は?公式サイトからの購入でおトクに!?
私が購入したのはM-Lサイズ!
参考までに私の身長は156cmです♪
サイズ情報
M-L | ウェスト:64 – 77 cm | ヒップ:87 – 100 cm |
L-LL | ウェスト:69 – 85 cm | ヒップ:92 – 105 cm |
着用してすぐは「ん?ちょっときついかな?」って思うかもしれないけど、
実際はそれくらいがジャストサイズです!
管理人は公式サイトからグラマラスパッツを購入しました!
グラマラスパッツは公式からの申し込みが断然お買い得なんです!
グラマラスパッツを3着注文すると「ナイトスリム」という
胸下からひざ下までのショートサイズのグラマラスパッツが付いてきて
なんと11,880円!
普通に買うよりも4,070円も安くなるんです!
着圧スパッツも頻繁に着用するものなので洗いたいし消耗も早いですよね。
なので継続して結果を出すためにも
数枚は予備を持っておくことをお勧めします。
さらに5着セットを注文すると
ナイトスリムが2着付いてきて19,980円!
こちらは7,930円もお得になります!
まとめ買いがお得になるのも公式サイトならではの特典ですね♪
まとめ
・むくみは脂肪燃焼を妨げるので日々のケアが必要
・毎日のむくみケアに効果的なのが着圧スパッツ
・グラマラスパッツは公式サイトからの申し込みがお得
むくみケアで着圧スパッツを試してみたいけどどれがいいんだろうって思ったら
まずはグラマラスパッツがおすすめします!
ぜひ試してみてくださいね〜!
足だけでなく全身もケアできる「グラマラスパッツ」は一石何鳥やねんっ!
ってくらいおすすめなので、自信をもってオススメします〜♪